Ảnh hưởng khi rụng tóc nhiều ở nam giới | Cách điều trị bệnh rụng tóc ở nam giới

Ảnh hưởng khi rụng tóc nhiều ở nam giới | Cách điều trị bệnh rụng tóc ở nam giới

Chăm sóc tóc khỏe mạnh thường là việc của nữ giới thế nhưng tóc đôi khi cũng khiến cho phải mạnh chẳng thể tránh khỏi những bận tâm và đau đầu như bệnh rụng tóc nhiều ở nam giới.

Tình trạng rụng tóc ở nam khiến mái đầu mỗi ngày trở nên thưa thớt dần thậm chí rụng nhiều đến mức hói cả đầu làm cho các chàng cảm thấy tự ti trong giao tiếp ảnh hưởng đến các công việc hằng ngày. Vậy nguyên nhân của bệnh rụng tóc ở nam là do đâu và cách chữa trị như thế nào? Mời bạn tham khảo bài viết sau đây:

rung-toc-nhieu-o-nam-gioi
Nam giới thường rụng tóc nhiều hơn.

Nguyên nhân gây rụng tóc ở nam giới

Nam giới bị rụng tóc có thể do rất nhiều nguyên nhân có thể kể đến như:

Do yếu tố di truyền

Theo các kết quả nghiên cứu có đến 95% tình trạng rụng tóc ở nam giới là do yếu tố di truyền. Vì vậy nếu trong gia đình có tiền sử bị bệnh rụng tóc thì khả năng ở thế hệ sau sẽ bị rụng tóc là rất cao.

rung-toc-do-di-truyen
chỉ ở nam giới rụng tóc mới có yếu tố di truyền.

Rụng tóc sinh lý do phẫu thuật

Theo các bác sĩ da liễu cho biết, nguyên nhân rụng tóc ở nam giới có thể xảy ra ở những người vừa trải qua một cuộc phẫu thuật lớn và đang trong giai đoạn phục hồi sức khỏe. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường, và tóc sẽ mọc lại sau một thời gian sức khỏe phục hồi. Để giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi và tóc mọc trở lại nhanh hơn bạn nên bổ sung cho mình các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng trong thời gian này.

Nguyên nhân rụng tóc nhiều do tác dụng phụ của thuốc

Trong giai đoạn sử dụng một số loại thuốc hóa trị, thuốc chống đông máu, các loại thuốc chống trầm cảm cũng là một trong những nguyên nhân rụng tóc ở nam giới phổ biến. Thông thường tóc của nam giới sẽ mọc trở lại nếu ngưng sử dụng các loại thuốc nói trên.

Mất cân bằng nội tiết

Mất cân bằng nội tiết bên trong cơ thể cũng tác động không nhỏ đến mái tóc. Cụ thể nếu cơ thể của nam giới thiếu hụt hormone Testosterone sẽ dẫn tới tình trạng tóc bị rụng nhiều.

 

mat-can-bang-noi-tiet
Tình trạng mất cân bằng nội tiết tố gây rụng tóc cũng có thể xảy ra ở nam giới.

Các trường hợp gặp vấn đề về tuyến giáp

Rụng tóc ở nam giới còn xuất hiện ở những trường hợp bị suy giáp thường, bị cường giáp. Ngay cả những người đang trong quá trình điều trị tuyến giáp cũng có nguy cơ cao bị rụng tóc.

Mắc các bệnh về da đầu

Các bệnh về da đầu như nấm tóc, da đầu khô, vảy nến da đầu…cũng là một trong những nguyên nhân rụng tóc ở nam giới đáng chú ý. Các bệnh này đều là thủ phạm khiến da đầu xuất hiện những mảng trắng, có vảy, bong tróc. Những mảng tóc ở khu vực bị nấm da đầu sẽ bị rụng hết, gây ra tình trạng hói đầu từng mảng ở nam giới.

Tâm lý căng thẳng, áp lực, lo âu kéo dài

Những người thường xuyên chịu nhiều căng thẳng, áp lực, lo lắng trong công việc và cuộc sống cũng rất dễ gặp phải tình trạng rụng tóc. Một số nghiên cứu đã chỉ ra nếu nam giới thường xuyên căng thẳng, stress sẽ ức chế sự phát triển của tóc, gây ra hiện tượng rụng tóc liên tục.

cang-thang-lo-au
ở những người suy nghĩ nhiều có thể dẫn đến rụng tóc.

Chế độ dinh dưỡng không đảm bảo

Việc ăn uống thiếu khoa học, không đảm bảo và lành mạnh cũng là nguyên nhân gây rụng tóc ở nam giới. Đặc biệt khi cơ thể bị thiếu hụt các nhóm vitamin B, H, E tốt cho sự phát triển của tóc hay các chất xơ và khoáng chất có trong các loại rau – củ – quả tươi sẽ làm hưởng trực tiếp đến mái tóc của bạn.

Sử dụng nhiều các chất kích thích

Nam giới thường có thói quen sử dụng nhiều các loại chất kích thích có trong thuốc lá, rượu bia, cafein. Và đây cũng là các tác nhân khiến mái tóc của cánh mày râu bị tổn hại nặng nề. Các chất kích thích này sẽ kìm hạn sự hình thành và phát triển của mái tóc, dẫn đến tình trạng tóc rụng ngày càng nhiều.

Rụng tóc nhiều ở nam giới ảnh hưởng gì?

Cái răng cái tóc là góc con người” vì vậy không chỉ riêng gì nữ giới, rụng tóc ở nam cũng để lại nhiều hậu quả, ảnh hưởng đến cả tâm lý và sức khỏe của người phái mạnh.

Rụng tóc nhiều ảnh hưởng đến tâm lý

Rụng tóc và stress có mối liên hệ mật thiết với nhau. Bởi nếu bạn bị rụng tóc sẽ khiến cho bạn bị lo lắng từ đó gây ra stress. Ngược lại, càng stress lại càng làm tình trạng rụng tóc ở nam tồi tệ hơn.

Rụng tóc nhiều ở nam giới đặc biệt rụng tóc nhiều gây ra hói đầu sẽ sinh ra cảm giác mặc cảm, tự ti, lo lắng và hoang mang. Họ ngại giao tiếp, gặp gỡ với người khác gây ra những ảnh hưởng đến cả tâm lý, sinh hoạt và công việc.

rung-toc-nhieu-anh-huong-den-tam-ly
Rụng tóc ảnh hưởng đến phong độ của của nam giới.

Rụng tóc ảnh hưởng đến sức khỏe

Rụng tóc nhiều cũng là dấu hiệu của sự thay đổi, rối loạn nội tiết tố trong cơ thể. Vì thế, nam giới không nên bỏ qua tình trạng này. Như đã nói ở trên rụng tóc nhiều, kéo dài khiến cho bạn bị căng thẳng, lo lắng từ đó làm cơ thể mệt mỏi, suy nhược. Vì vậy việc nhận biết và điều trị bệnh sớm là vô cùng quan trọng.

Cách điều trị bệnh rụng tóc ở nam giới

Rụng tóc ở nam giới khiến cho nhiều người quan tâm, lo lắng đi tìm các phương pháp điều trị để cải thiện mái tóc ngày càng thưa thớt của mình. Một số cách bạn có thể áp dụng để điều trị rụng tóc như sau:

Gội đầu đúng cách

Nam giới thường có thói quen gội đầu mỗi ngày tuy nhiên lại không chú trọng đến cách gội đầu cho đúng. Việc cào gãi mạnh lên da đầu hay chọn những sản phẩm dầu gội không phù hợp cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc ở nam giới.

goi-dau-dung-cach
Gội đầu đúng phương pháp ngừa tóc bị rụng.

Sử dụng tinh dầu dưỡng tóc

Tóc gãy rụng thường là do tóc đang bị thiếu các dưỡng chất nuôi dưỡng sâu cho chân tóc. Vì thế, để khắc phục rụng tóc ở nam, bạn có thể sử dụng một số loại tinh dầu dưỡng tóc như: dầu dừa, dầu oliu, tinh dầu hương thảo…. Bạn chỉ cần bôi vào vùng tóc cần kích thích mọc, massage nhẹ nhàng trong 10- 15 phút rồi gội lại với nước sạch.

Sử dụng thuốc mọc tóc

Để giúp bớt đi nỗi lo về rụng tóc ở nam, trên thị trường cũng có bán rất nhiều loại thuốc kích thích nang lông, giúp tóc nhanh mọc dài hơn. Tuy nhiên bạn cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về cách dùng thuốc và nên mua những loại thuốc an toàn, có chất lượng.

su-dung-thuoc-moc-toc
Trên thị trường hiện nay đang có bán nhiều loại thuốc giúp mọc tóc.

Phòng chống rụng tóc ở nam thanh niên

Rụng tóc ở nam là một bệnh lý phổ biến những khó chữa trị dứt điểm. Vì vậy, cách để bảo vệ mái tóc chắc khỏe tốt nhất là bạn phải có ý thức phòng ngừa bệnh này từ sớm bằng cách hạn chế các nguyên nhân có thể gây rụng tóc. Một số phương pháp ngăn bệnh rụng tóc ở nam giới là:

  • Không hút hoặc nên hạn chế tối đa hút thuốc lá.
  • Tránh những vật thể gây hại cho tóc như: máy ép tóc, uốn tóc, nhuộm tóc…
  • Khi đi dưới trời nắng nên bảo vệ da đầu bằng mũ, các công cụ che nắng.
  • Nên ăn uống đầy đủ cân bằng vitamin và khoáng chất cho cơ thể (sắt, đồng, kẽm, silic, glucid, lipid, vitamin B). Trong khẩu phần ăn nên ăn hoa quả và rau sẽ giúp mái tóc chắc khỏe. Bạn cũng nên uống nước đều đặn mỗi ngày.
  • Cuộc sống luôn bộn bề và nhiều công việc vì vậy mà giữ cân bằng cho cuộc sống là điều mà không phải ai cũng làm được. Bạn nên tránh lo nghĩ, và giảm muộn phiền để tránh tình trạng rụng tóc ở nam.

Để giảm rụng tóc bạn cũng nên loại bỏ một số thói quen xấu như gãi đầu quá mạnh khi gội đầu, sấy tóc ở nhiệt độ cao, đi ngủ khi tóc ướt, lạm dụng các sản phẩm dưỡng tóc, nhuộm tóc và tẩy màu tóc nhiều lần trong một năm…

phong-ngua-rung-toc-o-nam-gioi
Hạn chế sử dụng rượu bia cũng như các chất kích thích khác.

Lựa chọn loại dầu gội phù hợp với tóc và da đầu cũng là việc ban nên làm. Không nên dùng dầu gội có các chất tẩy rửa mạnh và nên dùng dầu gội kết hợp với dầu xả để tóc được nuôi dưỡng mềm mại.

Rụng tóc ở nam giới có thể được cải thiện nếu bạn biết cách chăm sóc cho mái tóc của mình đúng cách. Hy vọng những thông tin chia sẻ trên đây của chúng tôi đã giúp ích cho bạn trong việc nuôi dưỡng một mái tóc khỏe mạnh.

Share this post

Post Comment