Cách trị rụng tóc tại nhà từ thiên nhiên | Cách ngăn rụng tóc cho mọi người

Cách trị rụng tóc tại nhà từ thiên nhiên | Cách ngăn rụng tóc cho mọi người

Mái tóc là một trong những tiêu chuẩn tạo nên cái đẹp không chỉ cho phái nữ mà ngay cả với nam giới. Vì vậy mà rụng tóc là nỗi ám ảnh, khiếp sợ của nhiều người cũng như cách trị rụng tóc luôn khiến mọi người quan tâm. Về nguyên nhân khiến cho tóc bị rụng nhiều các bạn có thể tham khảo TẠI ĐÂY.

rung-toc
Tóc bị rụng nhiều mỗi lần chải.

Từ xa xưa ông bà ta đã có câu “Cái răng cái tóc là góc con người” vì vậy mà mái tóc ảnh hưởng không nhỏ đến nét đẹp của một người. Mặc dù không phải ai trong chúng ta khi sinh ra cũng đều có một mái tóc đẹp sẵn hay vì một yếu tố nào đó trong cuộc sống làm cho tóc của họ trở nên xơ rối và gãy rụng. Để giúp bạn có một mái tóc dày dặn và chắc khỏe, chúng tôi xin chia sẻ đến bạn một số cách trị rụng tóc dân gian hiệu quả qua bài viết sau đây.

Cách chữa rụng tóc bằng phương pháp dân gian

Rụng tóc là một bệnh lý phổ biến và vì vậy trong dân gian hay trong y khoa hiện đại cũng đã tìm ra nhiều cách trị rụng tóc khác nhau.

cach-tri-rung-toc-dan-gian
Dân gian hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị.

Cách chống rùng tóc bằng dầu dừa

Dầu dừa luôn là nguyên liệu không thể thiếu trong mọi phương pháp làm đẹp tự nhiên từ da cho đến tóc. Dầu dừa luôn xuất hiện trong mọi cách về chăm sóc tóc, ngăn rụng tóc và kích thích tóc mọc dài.
Để chăm sóc tóc, dưỡng tóc và chống rụng tóc bằng dầu dừa rất đơn giản.

  • Bạn chỉ cần chuẩn bị một lọ dầu dừa nguyên chất sau đó dùng dầu dừa này massage lên mái tóc, lên da đầu thật đều.
  • Xoa bóp đầu nhẹ nhàng trong 5 phút và thực hiện ủ tóc với dầu dừa trong 30 phút.
  • Cuối cùng bạn gội sạch đầu lại với nước.
    Ngoài cách trên, bạn có thể thực hiện theo cách trên, hoặc cũng có thể dùng tinh chất dầu dừa kết hợp với mật ong hoặc dầu oliu để làm mặt nạ dưỡng tóc tốt nhất.

Cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi

Tinh dầu chứa trong vỏ bưởi có tác dụng trị rụng tóc đồng thời làm cho tóc mọc nhanh và khỏe hơn bởi nó có rất nhiều pectin, naringin và các loại vitamin A, C,… Vì thế từ xa xưa, vỏ bưởi đã là lựa chọn như một nguyên liệu trong làm đẹp.

cach-tri-rung-toc-bang-vo-buoi
Tinh dầu có trong vỏ bưởi giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe.

Cách làm:

  • Chuẩn bị một ít vỏ bưởi rửa sạch bụi bẩn. Nên chọn vỏ bưởi còn tươi xanh sẽ chứa nhiều tinh dầu
  • Thả vỏ bưởi đã sạch vào nồi nước đem đun sôi trong 5 phút
  • Đổ nước vỏ bưởi ra chờ nguội
  • Sau khi gội đầu sạch với dầu gội, lau nhẹ tóc bằng khăn mềm rồi xả lại tóc với nước vỏ bưởi massage nhẹ nhàng từ chân tóc đến ngọn tóc. Thực hiện gội đầu với vỏ bưởi từ 1-2 lần một tuần để thu được hiệu quả.

Cách trị rụng tóc bằng nha đam

Gel nha đam (lô hội ) không chỉ là nguyên liệu vàng trong dưỡng da mà còn giúp cho tóc mọc nhanh và chắc khỏe hơn. Dưỡng chất có trong thân nha đam giúp tóc làm cho mái tóc trở nên dày hơn, ngoài ra nếu tóc bạn rơi vào tình trạng bị khô xơ hay hư tổn do hóa chất,thì nha đam cũng giúp bạn hồi phục hiệu quả.

tri-rung-toc-bang-nha-dam
Gel nha đam kích thích tóc mọc nhanh và chắc khỏe hơn.

Trị rụng tóc bằng nha đam rất đơn giản. Bạn chỉ cần tách lấy phần thịt nha đam trong suốt rồi xay nhuyễn, thoa trực tiếp lên tóc từ chân đến ngọn rồi ủ tóc từ 20 – 30 phút sau đó gội sạch với nước. Chăm chỉ 2 lần/1 tuần bạn sẽ thấy mái tóc được cải thiện đáng kể.

Cách trị rụng tóc bằng bồ kết

Bồ kết là nguyên liệu được dùng để làm sạch da đầu và chăm sóc tóc mềm mượt từ xa xưa. Đến này nó vẫn được ứng dụng vào để chữa trị các bệnh da đầu như một số người sử dụng bồ kết làm cách trị rụng tóc.

goi-dau-bang-bo-ket
Gội đầu bằng nước bồ kết.

Để thực hiện trị rụng tóc bằng bồ kết bạn hãy lấy một vài quả bồ kết khô đem nướng lên rồi cho vào nồi nước nấu, sau khi nấu nước bồ kết xong bạn chờ cho nước nguội sau đó dùng nước này để gội đầu.

Cách trị rụng tóc bằng sữa chua và mật ong và nước cốt chanh

Sữa chua là thực phẩm rất có lợi cho hệ tiêu hóa của đường ruột. Ngoài ra sữa chua còn đóng vai trò như một loại dầu dưỡng tóc thiên nhiên, nó chứa vitamin B5 và protein giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe. Sữa chua cũng chứa các vi sinh vật sống giúp tóc bạn phát triển nhanh chóng.

chua-toc-rung-dan-gian
Hỗn hợp ngăn tình trạng rụng tóc hiệu quả.

Còn mật ong lại là nguyên liệu chứa nhiều chất kháng khuẩn giúp bảo vệ tóc khỏi bị hư hại từ những tác động bên ngoài và chanh có tác dụng giảm tình trạng ngứa da đầu và làm cho mái tóc mọc dày hơn.

Nguyên liệu:

  • 2 muỗng sữa chua không đường.
  • 1 muỗng mật ong.
  • 2 thìa cà phê nước cốt chanh.

Cách làm:

  • Trộn đều 3 nguyên liệu sữa chua, mật ong và nước cốt chanh lại với nhau.
  • Thoa hỗn hợp này lên tóc và da đầu sau khi đã gội sạch đầu rồi massage nhẹ nhàng cho da đầu và thực hiện ủ trong vòng 30 phút sau đó gội sạch lại với nước.
  • Bạn nên áp dụng cách trị rụng tóc bằng hỗn hợp trên một tuần một lần để mang lại hiệu quả.

Cách trị rụng tóc bằng lá trà xanh

Lá trà xanh được xem là một chất có lợi cho các nang lông và giúp kích thích mọc tóc. Bên cạnh đó lá trà xanh cũng giúp bạn gia tăng quá trình trao đổi chất, hỗ trợ nhiều trong việc mọc tóc của bạn.

cach-tri-rung-toc-bang-la-tra-xanh
Lá trà xanh kích thích tóc mọc nhanh hơn.

Trà xanh là thành phần từ thiên nhiên có công dụng rất tốt trong việc thanh nhiệt và giải độc cho cơ thể. Bên cạnh đó trà xanh còn là nguyên liệu chữa được các bệnh ngoài da và còn kích thích tóc mọc rất tốt.
Để thực hiện cách giảm rụng tóc bằng trà xanh:

  • Bạn chuẩn bị một nắm lá trà xanh rửa sạch, vò nát rồi đem đun với nước sôi trong khoảng 5 phút.
  • Chờ cho nước nguội bớt rồi lấy nước trà xanh và nước cốt chanh hòa với nhau sau đó dùng hỗn hợp vừa tạo này để xoa bóp đều lên tóc.
  • Ủ tóc với hỗn hợp rồi thư giãn trong 30 phút.
  • Cuối cùng làm sạch đầu bằng nước sạch.
tra-xanh-kich-thich-toc-moc
Nước trà xanh.

Hỗn hợp ngăn rụng tóc từ sữa chua và lòng trắng trứng gà

Sữa chua không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà trong sữa chua còn chứa một lượng các axit lactic, kẽm protein để nuôi dưỡng tóc và da đầu khỏe mạnh.

Sữa chua khi được kết hợp với lòng trắng trứng gà không chỉ là mặt nạ hoàn hảo để làm cho làn da trắng hồng mà còn là phương pháp giúp cho mái tóc được khỏe mạnh.
Bạn có thể dùng 2 nguyên liệu này để dưỡng tóc theo cách sau đây:

  • Chuẩn bị từ 1-2 lòng trắng trứng gà và một ít sữa chua.
  • Trộn đều 2 hỗn hợp trên lại với nhau.
  • Dùng hỗn hợp thoa đều lên mái tóc và da đầu của bạn.
  • Thư giãn trong 20 phút.
  • Gội lại đầu thật sạch với nước.

Mẹo trị rụng tóc bằng tỏi

Tỏi cũng là một bài thuốc chữa rụng tóc hiệu quả nhưng ít người biết đến. Là một nguyên liệu không thể thiếu trong mọi căn bếp làm tăng hương vị cho món ăn, tỏi còn rất có lợi cho tóc.

tri-toc-rung-bang-toi
Nước ép tỏi kết hợp với massage da đầu ngừa rụng tóc.

Bạn chỉ cần chà nước ép tỏi và massage vào da đầu, giúp tăng việc tuần hoàn máu dưới da đầu, kích thích quá trình mọc tóc. Hoặc bạn bôi tỏi thái mỏng lên các khu vực quan trọng, nơi mà bạn nhận thấy những biểu hiện rõ nhất của việc rụng tóc hoặc tóc mọc thưa bạn sẽ thu được hiệu quả từ công dụng của nó.

Các cách ngăn rụng tóc đơn giản 

Ngoài những các gội đầu trên thì các bạn có thể ngăn tình trạng rụng tóc bằng chính những thói quen sinh hoạt hàng ngày tại nhà như:

Thay đổi thực đơn ăn hàng ngày 

Nhiều người vẫn nghĩ thực đơn ăn uống hàng ngày sẽ không ảnh hưởng đến mái tóc. Tuy nhiên nếu bạn bị rụng tóc nhiều thì nguyên nhân có thể đến từ việc khẩu phần ăn của bạn chưa đáp ứng được đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh từ bên trong.

bo-sung-day-du-vitamin-giup-ngan-rung-toc
Bổ sung đầy đủ vitamin cho cơ thể giúp tóc và da đầu chắc khỏe.

Để chống rụng tóc bạn nên bổ sung vào khẩu phần ăn nhiều thành phần tốt cho tóc, tăng cường ăn nhiều hơn các món chứa nhiều vitamin, protein để cung cấp năng lượng cho cơ thể, đồng thời lại có thể dưỡng tóc rất tốt.
Bên cạnh đó bạn cũng cần bổ sung những loại thực phẩm có chứa nhiều protein sẽ giúp ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc, cho bạn mái tóc dài và dày hơn.

>>> Tham khảo ngay: Ăn gì chống rụng tóc? Bật mí 10 thực phẩm chống rụng tóc hiệu quả.

Thực hiện cắt tỉa tóc định kỳ

Điều này nghe có vẻ hơi ngược khi bạn đang muốn có một mái tóc dày và dài lại thực hiện cắt tỉa tóc định kỳ. Nhưng bạn nên biết rằng, mái tóc sẽ được kích thích và nhanh dài hơn nếu bạn nên thường xuyên cắt tỉa một ít tóc ở phần đuôi. Khi cắt phần đuôi tóc, mái tóc bạn sẽ được cắt đi những phần tóc xơ, chẻ ngọn, từ đó tóc mọc nhanh hơn và cũng trở nên đẹp hơn.

thuc-hien-cat-tia-toc-dinh-ky
Cắt tỉa tóc định kỳ giúp loại bỏ đi phần tóc hư tổn.

Luôn massage da đầu

Trong khi gội đầu bạn được khuyên là không nên dùng móng tay gãi hoặc sử dung lực quá mạnh để chà sát lên vùng da đầu vì sẽ khiến nó bị tổn thường và tóc rụng nhiều hơn, đồng thời gây ra các bệnh như gàu. Nhưng thay vào đó việc massage da đầu nhẹ nhàng lại là cách ngăn rụng tóc hiệu quả cho bạn.

massage-cham-soc-da-dau
thường xuyên massage giúp da đầu thêm mạnh khỏe.

Bởi khi bạn massage da đầu, máu sẽ lưu thông tốt hơn. Điều này, giúp mái tóc của bạn được kích thích và phát triển nhanh. Massage da đầu có thể được thực hiện trong khi bạn gội đầu hoặc bất cứ lúc nào khi bạn thuận tiện.

Mái tóc chắc khỏe và óng mượt sẽ tăng thêm phần tự tin cho chính bạn cũng như làm cho người khác phải ngưỡng mộ. Hy vọng những chia sẻ trên đây của chúng tôi về cách trị rụng tóc đã mang lại cho bạn những kiến thức hữu ích để có một mái tóc khỏe đẹp. Chúc bạn thành công.

Share this post

Post Comment